辣炒鱿鱼圈

简单 4人份
辣炒鱿鱼圈
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食材清单

其他
  • 一个青椒
  • 三棵香菜
  • 两个（约600克）冰鲜鱿鱼
  • 两个鲜红小辣椒
  • 两根细芹菜
  • 两瓣蒜
  • 料酒
  • 辣酱
调味料
  • 盐
  • 糖

营养成分

热量

317.0 卡

蛋白质

27.0 克

脂肪

15.0 克

碳水化合物

30.0 克

纤维

5.0 克

糖

14.0 克

钠

564.0 毫克

维生素

A,B

矿物质

Magnesium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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