盐焗北极鲜虾
简单
4人份
中国人的烹调与大自然的接触是最彻底的，也是最智慧的，我们不但会用炙热的火焰去烤食物，还学会了通过水、油、铁之外其他的介质，如大自然的产物——盐，作为对食物传导热量使之成熟并散发香味的方法，充分利用大自然给予我们的材质，将烹饪美食的过程变得更为神奇，食物的味道更焕发出原本的味道。就拿盐焗来说吧，食物本身的鲜味都被留在体内，一点也没有流失！焗本身就有烤的意思，也是把食物的香气锁住的意思。 人不可一日无盐，盐来自无穷无尽的海水，当然也有许多在地壳变化中埋在了地下岩石间。“盐焗”就是利用物理热传导的机理，用盐作导热介质使原料成熟，加热时间以原料成熟为准，一般不太长，从而保持原料的质感和鲜味。用油纸包裹加热，可以使原料中的水分有一定程度的散发，这也起到浓缩原料鲜味的效果。
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 3斤粗盐
- 绍酒
- 胡椒粉
海鲜
- 北极虾
蔬菜类
- 姜
- 葱
调味料
- 盐
营养成分
热量
612.0 卡
蛋白质
16.0 克
脂肪
9.0 克
碳水化合物
35.0 克
纤维
5.0 克
糖
16.0 克
钠
881.0 毫克
维生素
E,A
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
小葱洗净挽成节，姜切片
2
北极虾自然解冻，用油纸垫在北极虾下面，撒上姜片和小葱、撒上些许胡椒粉、绍酒、少许盐拌匀
3
用油纸将北极虾包裹好
4
先用不锈钢锅小火慢慢将海盐炒制微微发黄，将盐内湿气炒干甚至有一些盐特有的香气
5
砂锅洗净放在火上烧热去除水分即可
6
将炒热的海盐一半倒入砂锅内，小火烧砂锅传热
7
将包好的北极虾放入热盐热锅内
8
上面再倒上另一半炒热的海盐
9
直至将整个北极虾包裹淹没
10
盖上砂锅盖
11
以小火焗6--8分钟
12
打开砂锅盖取出上面的热盐取出油纸包里面的北极虾汁多肥嫩、虾肉自然的天香，装在热盐上上桌开吃
