腊八粥

简单 4人份
腊八粥
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食材清单

其他
  • 大米
  • 糯米
  • 红豆
  • 花生
  • 莲子
  • 薏米
  • 蜜枣
  • 青豆
  • 麦仁
  • 黑米
调味料
  • 冰糖
谷物
  • 高粱米
豆制品
  • 花豆

营养成分

热量

722.0 卡

蛋白质

9.0 克

脂肪

25.0 克

碳水化合物

17.0 克

纤维

2.0 克

糖

14.0 克

钠

475.0 毫克

维生素

C,B

矿物质

Calcium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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