芒果红豆西米露

简单 4人份
芒果红豆西米露
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食材清单

其他
  • 1个芒果
  • 1枕椰汁
  • 1袋红豆
  • 适量西米
调味料
  • 少许白砂糖

营养成分

热量

380.0 卡

蛋白质

5.0 克

脂肪

11.0 克

碳水化合物

21.0 克

纤维

8.0 克

2.0 克

883.0 毫克

维生素

C,E

矿物质

Calcium,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

将西米煮至中间剩一个很小的白点,用冷水过一下放入冰箱备用

2

芒果切成尽量规则的小块,形状不好的直接吃掉😏

3

椰汁和白砂糖5:1的比例搅拌,兑入西米,没过西米为宜

4

将芒果和红豆放在西米露上,完活!是不是特别的简单

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