525.0 卡
23.0 克
38.0 克
63.0 克
5.0 克
20.0 克
846.0 毫克
D,B
Magnesium,Iron
暂无适宜与禁忌信息
1、准备食材:蛋糕粉或低筋面粉,牛奶,白糖,鸡蛋,橄榄油(只要味道不太大的油都可以),柠檬(白米醋也可以)
2、将鸡蛋的蛋黄蛋白分离,装入无油无水的容器里;
3、蛋黄中加入植物油、牛奶和少许糖,约一勺的量,打散均匀;倒入已过筛的面粉;不规则方向上下拌均匀,成无颗粒的蛋黄糊,备用
4、蛋清中加入几滴柠檬汁,加入糖约一勺的量,搅拌至起大泡,
5、第二次加入糖约一勺的量,继续打发蛋白;继续搅拌,待蛋白打至浓绸湿性发泡,浓密的泡沫,
6、第三次加入糖打发蛋白;打发蛋白至干性发泡也就是倒扣蛋白不会掉并出现明显尖角
7、取一大勺蛋白,加入蛋黄糊中。不规则方向,上下翻拌均匀;
8、分次取蛋白拌好全部蛋糕糊,拌好的蛋糕糊是无粒状又细腻;
9、电饭煲倒入黄油,预热。
10、将蛋糕糊倒入电饭锅里,震走气泡;按下蛋糕键等待即可,(如没有蛋糕键就选煮饭键好了之后,再按一次煮饭键即可)
11、美味的电饭煲蛋糕好了(≧∇≦)/