自制肉松手撕&牛角面包

简单 4人份

🔆 早上总是甜面包配牛奶有些腻了,就想起这款咸口的面包。刚好自己做了猪肉松和鸡肉松, 即刻操练起来😂 我做了手撕面包和牛角面包(确切说是黄油卷面包的造型)2种,这两种整形都很方便,新手也能做的很好的😁 肉松咸鲜酥润、营养丰富好吸收,面包暄软,再配上一杯热奶绝对是早餐最佳的选择。

自制肉松手撕&牛角面包
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食材清单

其他
  • 11克绵白糖
  • 1个水煮蛋黄
  • 230克高筋面粉
  • 23克奶粉
  • 25克鸡蛋
  • 25克黄油
  • 2克白醋
  • 2克葵花籽油
  • 30克低筋面粉
  • 350克鸡小胸肉
  • 4克酵母
  • 50克牛奶
  • 7.5克糖粉
  • 8克生抽
  • 95克水
  • 9克酱油
  • 蛋黄酱(姑且称之为蛋黄酱吧)
  • 面包原料
  • 鸡肉松原料
调味品
  • 1-2克盐
调味料
  • 2克盐
  • 30克白砂糖
  • 3克盐

营养成分

热量

505.0 卡

蛋白质

29.0 克

脂肪

20.0 克

碳水化合物

66.0 克

纤维

4.0 克

7.0 克

556.0 毫克

维生素

C,D

矿物质

Calcium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

一. 鸡肉松:

2

1. 冷水下锅焯一下;

3

2. 加葱、姜、料酒、花椒8-9粒、香叶1片中火煮25分钟,煮熟。

4

3. 敲碎、搓散(具体流程见猪肉松做法)。

5

4. 加入生抽等调料,面包机选择“果酱制作”70分钟。

6

5. 348克生食材可制作约115克成品。

7

👉NOTE:

8

A. 因为想要脂肪含量更低所以没有放油。

9

B. 关于咸度,我家口味偏淡,作为零食刚好。你可以根据自己的要求适当加盐。

10

二. 蛋黄酱:

11

1. 熟蛋黄加白醋、糖粉、食盐,用手动打蛋器碾碎调匀。

12

2. 加入2克无味食用油,充分搅拌。

13

👉NOTE:

14

A. 醋、糖粉、食盐可根据自己可接受的口味调;油也可加到5克。

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B. 蛋黄酱要调到有些稠度又可提起成线性流动。

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C. 使用时最好放入裱花袋或保鲜袋开小口,在面包块上圆形画细线。--不要用勺否则一块一块的,也不需太多

17

三. 面包制作

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1. 先把液态材料(包括鸡蛋)放入面包机,再放糖、盐、奶粉等粉类,再放面粉,最后在面粉上挖个浅洞,埋入酵母。

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2. 开启和面功能和面20分钟,然后放入冷藏的黄油再启动和面功能和20分钟结束。

20

3. 室温发酵2倍大(我用的是烤箱的发酵功能),发酵好的面团用蘸满面粉的手指戳一下,不回缩就代表发酵好了。

21

4. 排气松弛:擀面杖排气后松弛10分钟

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5. 整形:

23

🅰手撕面包:随意擀成1cm厚的大面片,然后用刀切割成小块。在耐高温淋膜纸杯(直径8*3cm)先放一层面块挤上2圈蛋黄酱,放上一层肉松再放面块如此反复共2、3层,总重90克。

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🅱牛角面包:分割成小面团,每个60克。

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每份团成小球,按扁,擀成10cm的圆形,折起两侧,按压成等腰三角形,用擀面杖擀薄成长约20cm的长条状。撒上肉松,从宽的一侧卷成卷。表面抹上鸡蛋液。

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6. 二次发酵,至牛角两倍大(放在温暖潮湿的地方发酵约30-45分钟)

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7. 烤箱预热至165°,中层,上下火。烘烤10分钟加盖锡纸,再烤10分钟--根据自家烤箱情况适时调整。

28

7. 出炉。享受吧😋

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