蒸糕糕
简单
4人份
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食材清单
其他
- 200克牛奶
- 250克马蹄粉
- 400ml椰浆（金牌高达）
- 650克水
调味料
- 200克糖
营养成分
热量
329.0 卡
蛋白质
25.0 克
脂肪
10.0 克
碳水化合物
73.0 克
纤维
8.0 克
糖
13.0 克
钠
190.0 毫克
维生素
B,C
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
黄色：300g水，150g马蹄粉混合过筛备用
2
200g糖，300g水加热至融化
3
一边快速搅动一边加入三分之一马蹄粉浆，搅拌均匀之后再把剩余的糖浆倒回粉浆，要一直快速搅动
4
白色：400g椰浆➕200g牛奶➕100g粉混合过筛备用
5
蒸就完事了
