发面版韭菜盒子

简单 4人份

发面的韭菜盒子就算冷了吃也不发硬,很松软有弹性。

发面版韭菜盒子
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食材清单

其他
  • 130克水
  • 250克面粉
  • 2克酵母
  • 两个鸡蛋
蔬菜类
  • 1把韭菜

营养成分

热量

263.0 卡

蛋白质

5.0 克

脂肪

30.0 克

碳水化合物

54.0 克

纤维

5.0 克

7.0 克

737.0 毫克

维生素

D,A

矿物质

Iron,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

面粉加水加酵母揉成光滑面团。

2

鸡蛋在锅里炒熟,碗里放韭菜鸡蛋,盐鸡精生抽耗油。

3

混合均匀。

4

发酵两倍大了,拿出来稍微揉会儿。

5

切剂子,切成30克一个的。

6

擀片放馅。

7

对折。

8

捏出花边。二次发酵20分钟。

9

如果你家有顶底锅最好,没有可以用炒菜的锅放点油中小火慢慢烙熟,两面金黄出锅。这次我就是用炒菜的圆锅烙的。

10

很松软的,发面版的韭菜盒子好吃一点。

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