煎牛排

简单 4人份
煎牛排
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食材清单

其他
  • 10克黄油
  • 一块牛排
  • 少许色拉油
  • 少许黑胡椒
  • 若干瓣大蒜
  • 若干百里香
调味料
  • 少许盐

营养成分

热量

474.0 卡

蛋白质

25.0 克

脂肪

18.0 克

碳水化合物

12.0 克

纤维

7.0 克

糖

11.0 克

钠

794.0 毫克

维生素

C,E

矿物质

Zinc,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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