川贝梨肉汤
简单
4人份
儿童保健饮食： 燥咳：干咳无痰或痰少粘稠难略，鼻燥咽干。治疗宜清肺润燥。 川贝梨肉汤：清肺润肺，止咳化痰。
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食材清单
其他
- 1个梨
- 3克川贝
肉类
- 50克瘦肉
营养成分
热量
385.0 卡
蛋白质
12.0 克
脂肪
22.0 克
碳水化合物
17.0 克
纤维
2.0 克
糖
16.0 克
钠
142.0 毫克
维生素
E,B
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
川贝打碎，雪梨去皮、心，切丁。瘦肉切丁。上3味加适量清水，煲1小时，约煎成1碗半，分2次饮用。川贝可同食。
