椒盐鸡肉杏鲍菇
简单
4人份
Funny Love 浪漫意趣🎀
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食材清单
其他
- 1勺椒盐
- 1勺白芝麻
- 1小勺辣椒粉
- 2个杏鲍菇
- 2勺料酒
- 2勺生抽
- 2勺蚝油
- 2小块鸡胸肉
蔬菜
- 2-3片姜片
蔬菜类
- 适量葱花
营养成分
热量
291.0 卡
蛋白质
28.0 克
脂肪
12.0 克
碳水化合物
18.0 克
纤维
4.0 克
糖
14.0 克
钠
116.0 毫克
维生素
E,A
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
杏鲍菇洗净 削皮器削薄片备用；鸡胸肉解冻切薄片 沸水烫熟去沫 过凉备用
2
起油锅 下葱花和姜片炒香 加入杏鲍菇片 翻炒至略焦黄
3
加入备用的鸡胸肉片 蚝油、生抽、料酒、椒盐、辣椒粉、白芝麻全部按用料表适量入锅 翻炒均匀即可～
