超简便椒香麻饼
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1/2tbsp玉米油
- 1tsp糖
- 200ml水
- 350克面粉
- 50克左右吧芝麻酱
- 5克酵母
- 椒香麻酱馅:
- 随缘克花椒粉，白芝麻
- 面团:
调味料
- 1/2tsp盐
营养成分
热量
577.0 卡
蛋白质
10.0 克
脂肪
5.0 克
碳水化合物
15.0 克
纤维
10.0 克
糖
10.0 克
钠
147.0 毫克
维生素
E,C
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
面粉350g 糖 酵母 一点点加水 筷子搅拌 揉成一个面团后 再加1/2tbsp勺 揉光滑 发酵到2倍 烤箱发酵的……快……额30min搞定
2
通常，一大碗热水+烤箱开灯，温度足以，反正发酵2倍大就成了
3
麻汁酱挖了2个tbsp 50克左右就行
4
哈哈哈，发面的时候 花椒粉 麻汁酱 盐 芝麻 搅拌均匀就行 厚厚的犹如…… 哈哈哈哈哈 bba……bba……black sheep have u any wool…… 跑题了
5
面发好了，从盆里拉出来，粘粉直接压成圆饼,切pizza一样的分八份～ 茶巾盖起来～
6
拿一份三角，包上麻汁椒盐馅，卷起来，压成饼， 盖起来～
7
刷油，预热，醒着那几个饼
8
2min，翻面，1min～
9
出锅啦
10
第二波 共用时1小时……其实这个给家里人做早饭很好，白煮蛋，海参小米粥，加一个饼……
