北芪党参竹丝鸡汤
简单
4人份
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食材清单
其他
- 10g党参
- 20g北芪
- 3颗红枣
- 半只竹丝鸡
蔬菜类
- 3片姜片
营养成分
热量
732.0 卡
蛋白质
23.0 克
脂肪
36.0 克
碳水化合物
66.0 克
纤维
7.0 克
糖
17.0 克
钠
147.0 毫克
维生素
B,E
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
先把竹丝鸡切块后洗干净，用滚水焯熟去掉血腥味；如果不想太肥就可以把鸡皮去掉不要。
2
把各种配料洗干净，红枣去掉核，把所有材料放进瓦煲煲滚后慢火煲一个半小时，或者直接用有炖汤功能的电饭煲煲一个半小时，调味食用即可。
