懒人鸽子汤
简单
4人份
成品图已经在肚子里了[]~(￣▽￣)~* 干杯
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食材清单
其他
- 一只老鸽子
- 少许枸杞
- 少许红枣
- 少许虫草花
蔬菜类
- 少许姜片
营养成分
热量
590.0 卡
蛋白质
5.0 克
脂肪
23.0 克
碳水化合物
10.0 克
纤维
9.0 克
糖
16.0 克
钠
802.0 毫克
维生素
C,B
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
准备好材料
2
平均放入两个小炖盅里，水加至八分满
3
按下电炖盅，精炖3小时，等吃就是了，吃前加点盐哦！超级美味的鸽子汤，营养又滋补
