蓝莓山药
简单
4人份
买了一捆山药，得想办法把它消耗掉啊，各种山药做法走起来。第一款，蓝莓山药，大宝小宝都能吃。
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 1勺蜂蜜
- 1根山药
- 2勺牛奶
- 2勺蓝莓酱
调味品
- 一点儿盐
营养成分
热量
452.0 卡
蛋白质
17.0 克
脂肪
14.0 克
碳水化合物
52.0 克
纤维
8.0 克
糖
12.0 克
钠
417.0 毫克
维生素
B,A
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
