葱卷,南瓜面包

简单 4人份

白天看了菜谱,家里材料齐全,马上就想动手实践,晚饭后就开始揉面玩了。

葱卷,南瓜面包
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食材清单

其他
  • 克南瓜
  • 普通面粉
  • 泡打粉
  • 酵母
蔬菜类
调味料
  • 白糖

营养成分

热量

276.0 卡

蛋白质

16.0 克

脂肪

27.0 克

碳水化合物

38.0 克

纤维

1.0 克

6.0 克

966.0 毫克

维生素

B,E

矿物质

Calcium,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

南瓜蒸熟

步骤 1
2

231克

步骤 2
3

加入30g糖,事实证明,不甜

步骤 3
4

用调羹压烂

步骤 4
5

加入200克面粉,不够,后面又加了50克,最后发好呛面时不知加了多少面粉

步骤 5
6

这部也要加入酵母粉,泡打粉

步骤 6
7

揉啊揉,反正粘手😂

步骤 7
8

另起一团才面粉,做葱卷

步骤 8
9

加入酵母粉,泡打粉哦

步骤 9
10

出去运动🏃回来就这么发了,三小时左右

步骤 10
11

全瘫的😂😂

步骤 11
12

加入无数面粉揉啊揉,才擀成皮

步骤 12
13

卷起

步骤 13
14

切段

步骤 14
15

还是太软了

步骤 15
16

摆入蒸笼里

步骤 16
17

白面团揉啊揉,排气后也擀面皮,倒入一点油

步骤 17
18

抹匀油

步骤 18
19

撒上葱(忘放盐了😭)

步骤 19
20

折被子一样,三折

步骤 20
21

切段

步骤 21
22

跟炸油条一样,两条叠起,用筷子压实

步骤 22
23

拉长对折卷起(第一次没时间拍视频,下次补上)

步骤 23
24

摆蒸笼里

步骤 24
25

半小时后就很发了

步骤 25
26

冷水上蒸笼15分钟,关火闷3分钟

步骤 26
27

太美了

步骤 27
28

看着就有食欲

步骤 28
29

女儿吃了一葱卷,一南瓜面包

步骤 29
30

很满意

步骤 30

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