茄汁带鱼

简单 4人份

红烧带鱼吃腻了,试试这个做法。味道好极了,操作简单还下饭。😊

茄汁带鱼
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食材清单

其他
  • 1勺料酒
  • 5瓣蒜
  • 一条带鱼
  • 适量淀粉
蔬菜类
  • 适量姜丝
  • 适量葱丝
调味料
  • 2勺番茄酱
  • 一勺糖
  • 一勺酱油
  • 适量盐

营养成分

热量

680.0 卡

蛋白质

29.0 克

脂肪

20.0 克

碳水化合物

62.0 克

纤维

1.0 克

11.0 克

300.0 毫克

维生素

C,E

矿物质

Iron,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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