茶油炒鸡
简单
4人份
来自阿姨的爱心菜式
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食材清单
其他
- 0.5只鸡
- 20克茶油
- 2勺醋
- 2只青辣椒
- 3个红辣椒
调味料
- 2勺酱油
- 3克盐
- 5克糖
营养成分
热量
409.0 卡
蛋白质
25.0 克
脂肪
16.0 克
碳水化合物
55.0 克
纤维
9.0 克
糖
1.0 克
钠
195.0 毫克
维生素
C,B
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
热锅冷油，爆香姜片，放入鸡肉，加入糖、醋，大火翻炒
2
鸡肉断生加入辣椒，适量盐，盖上锅盖焖一下，再翻炒一会加入酱油即可出锅
