宝宝胃口不好可以试试太子参石斛排骨汤
简单
4人份
今天汤谱推介：太子参石斛骨头汤 小朋友、大人脾胃不好、消化不良、食欲不振、心烦气躁、口燥咽痛、燥热盗汗都是可以食用的。 特别天气炎热，小朋友不愿意吃饭，大人可以多煲这个汤哦！可健脾益气，提高宝宝免疫力。 一个星期煮两次即可
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食材清单
其他
- 10条太子参
- 3个蜜枣
- 4个无花果
- 8颗石斛
- 少许百合
- 少许麦冬
- 适量排骨
调味料
- 少许盐
营养成分
热量
434.0 卡
蛋白质
29.0 克
脂肪
30.0 克
碳水化合物
88.0 克
纤维
8.0 克
糖
20.0 克
钠
872.0 毫克
维生素
C,E
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
准备好材料
2
太子参泡10分钟去一下泥味
3
我们家的石斛胶质丰富、正宗的铁皮石斛
4
排骨焯水，所有材料放进锅里加水大火煮开以后放中小火煮40分钟，最后几分钟加点盐即可。
5
小朋友面黄肌瘦、消化不良、积食、盗汗、胃口不好都可以喝。
6
加了蜜枣、无花果整锅汤都是甜甜的，小朋友也不会抗拒哦！
7
好喝
8
一个星期建议煮2～3次
