颜值爆表的西多士
简单
4人份
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食材清单
其他
- 10克黄油
- 1个鸡蛋
- 3片小吐司片
- 一把蓝莓
- 半根香蕉
调味料
- 适量巧克力酱
- 适量糖粉
营养成分
热量
279.0 卡
蛋白质
23.0 克
脂肪
35.0 克
碳水化合物
95.0 克
纤维
8.0 克
糖
2.0 克
钠
833.0 毫克
维生素
A,E
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
材料准备。
2
鸡蛋加入糖粉放在盘子里打散。
3
将面包片放入蛋液里。
4
将两面都沾满。
5
锅内放入黄油融化。
6
将面包片放入平底锅内煎至两面金黄。
7
拿出来后铺上蓝莓、香蕉皮。
8
面包一层一层叠放好。
9
巧克力酱放入裱花袋，头端剪一个小口子。没有巧克力酱的可以用雀巢的巧克力味的炼乳。裱花袋没有的话可以用保鲜袋代替。
10
将巧克力酱挤在面包片上。
11
最后撒上糖粉。
12
然后拍个美美的照片发朋友圈。
