孩子爱吃的胡萝卜餐包

简单 4人份

做这款面包起初是因为大宝不爱吃胡萝卜,所以绞尽脑汁想怎么换个吃法让他能接受,结果他真的非常喜欢吃这款面包,所以我在想孩子挑食,多半是挑的食物的做法。现在小宝也特别喜欢吃这款餐包,虽然她才十二个月,每次看见我拿面包都特别兴奋,给点她,一会就吃完了,还要来点。这款面包是参考自由老师的胡萝卜餐包减半的量。因为照顾小宝,时间特别紧张所以手揉少量的比较快。

孩子爱吃的胡萝卜餐包
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食材清单

其他
  • 16克全蛋液
  • 170克高筋面粉
  • 18克黄油
  • 2.5克酵母
  • 40克低筋面粉
  • 60克左右水
  • 60克胡萝卜茸
  • 8克奶粉
调味料
  • 1克盐
  • 25克细砂糖

营养成分

热量

517.0 卡

蛋白质

17.0 克

脂肪

7.0 克

碳水化合物

82.0 克

纤维

9.0 克

3.0 克

695.0 毫克

维生素

C,D

矿物质

Calcium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

将胡萝卜磨成茸,上锅蒸熟再用的,也可以不蒸熟直接用。将黄油以外的原料放一起,揉到面团表面光滑,能拉出较厚的膜。

2

加入黄油揉至扩展阶段后,拉出薄膜就是扩展阶段,然后盖保鲜膜放温暖处进行基础发酵。

3

基础发酵完成后,排气,将面团分割成50克每个,滚圆后松弛15分钟左右。

4

将松弛的面团擀城椭圆形状,自上,下各向内折三分之一。再对折,捏紧收口。

5

捏好的收口朝下,搓成橄榄形,间隔一点距离放涂过油的模具内,在温暖处最后发酵。

6

最后发酵完,刷蛋液,放入预热至180度的烤箱中下层,上下火,25分钟左右。

7

出炉后,立即脱模,放烤网上晾凉。

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