盐烤秋葵，空气炸锅版
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1大勺橄榄油
- 300克秋葵
- 少许黑胡椒碎
调味料
- 少许盐
营养成分
热量
677.0 卡
蛋白质
15.0 克
脂肪
31.0 克
碳水化合物
16.0 克
纤维
8.0 克
糖
11.0 克
钠
126.0 毫克
维生素
D,E
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
秋葵洗干净沥干
2
加黑胡椒碎、盐、橄榄油拌匀
3
入空气炸锅，200度8分钟
4
中间炸篮取出来摇匀一次
5
烤到皮微微皱就可以了
