树莓香蕉酱吐司
简单
4人份
摘自Natacha Oceane的youtube
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食材清单
其他
- 1根香蕉
- 一勺Maple Syrup
- 两片吐司
- 半盒树莓
- 若干蓝莓
营养成分
热量
795.0 卡
蛋白质
26.0 克
脂肪
39.0 克
碳水化合物
15.0 克
纤维
3.0 克
糖
15.0 克
钠
685.0 毫克
维生素
B,C
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
烤吐司
2
用搅拌机把香蕉打成酱
3
树莓也打成酱
4
香蕉酱和树莓酱分别涂抹到吐司上
5
最后放蓝莓装饰，淋一勺maple syrup加甜味！完成！