素食版蚂蚁上树

简单 4人份

如果想吃荤版的,把酸豆角换成肉末就可以啦。 在制作之中,也是突然想到添加一些黑芝麻,效果尤为明显,更有“小蚂蚁”的效果。

素食版蚂蚁上树
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 100克清水
  • 1汤匙生抽
  • 1汤匙豆豉酱
  • 2小捆粉丝
  • 50克酸豆角
  • 适量黑芝麻
调味品
  • 1小匙盐
  • 1茶匙白糖

营养成分

热量

225.0 卡

蛋白质

30.0 克

脂肪

38.0 克

碳水化合物

43.0 克

纤维

6.0 克

8.0 克

176.0 毫克

维生素

A,C

矿物质

Zinc,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

粉丝用冷水泡软,沥干揽断备用

2

酸豆角根据喜好添加

3

锅中倒入适量的油,放入豆豉酱

4

放入适量的酸豆角煸炒出香味

5

在放入泡软的粉丝一起翻炒

6

淋上生抽,加入白糖和盐,加入少许清水,翻炒均匀,待汤汁收干,撒入黑芝麻拌匀即可出锅

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