超简单的石锅拌饭
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1个鸡蛋
- 1碗米饭
- 半个西葫芦
- 适量海苔
- 适量蘑菇
蔬菜类
- 1/4个洋葱
- 适量生菜
- 适量菠菜
营养成分
热量
602.0 卡
蛋白质
7.0 克
脂肪
5.0 克
碳水化合物
77.0 克
纤维
1.0 克
糖
16.0 克
钠
266.0 毫克
维生素
E,A
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
西葫芦，菠菜，蘑菇煮熟捞出备用
2
鸡蛋煎成糖心蛋
3
摆好，倒入拌饭酱，搅拌！
4
淘宝买的，超级好吃！
