黑米松糕

简单 4人份
黑米松糕
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食材清单

其他
  • 1杯黑米
  • 2只鸡蛋
调味料
  • 20克白糖

营养成分

热量

766.0 卡

蛋白质

30.0 克

脂肪

30.0 克

碳水化合物

48.0 克

纤维

6.0 克

15.0 克

934.0 毫克

维生素

E,B

矿物质

Magnesium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

黑米提前一晚浸泡,漂洗干净

2

放入搅拌机,加少量水,搅拌成黑米浆

3

用纱布过滤,沥干黑米粉待用

4

鸡蛋打入蛋盆,加入白糖,用电动打蛋器打发至滴落的面糊有2秒钟不消失

5

黑米粉加入全蛋糊,切拌均匀

6

模具底部垫油纸,倒入黑米蛋糊

7

蒸15分钟左右

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