凉瓜炒牛肉
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1勺淀粉
- 1勺香油
- 2根苦瓜
肉类
- 150克牛肉
蔬菜类
- 2片姜
调味料
- 1勺酱油
- 3克盐
营养成分
热量
548.0 卡
蛋白质
9.0 克
脂肪
29.0 克
碳水化合物
53.0 克
纤维
6.0 克
糖
13.0 克
钠
378.0 毫克
维生素
C,D
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
