🍓草莓番茄汁（健康饮品）
简单
4人份
一杯果蔬汁，一天好活力。喝果蔬汁对身体的好处，想必大家都很了解。 众所周知的神奇减肥疗法，宣传：不绝食让你瘦身，这种疗法就是“以汁代餐” 喝的就是果蔬汁，果蔬汁有很多搭配方法，根据食材的不同，做出来的口味也就不同。 下面就开始做今天的第一杯果蔬汁~ 更多健康饮食-下厨房搜索【汉美驰】 【食谱使用破壁机】 质保8年·只换不修·美国品牌 https://www.xiachufang.com/goods/53010/ [下厨房汉美驰官方旗舰店] 【底部小贴士有互动惊喜哦~】
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食材清单
其他
- 1个番茄
- 1个苹果
- 1根胡萝卜
- 4个草莓
- 少许柠檬
营养成分
热量
264.0 卡
蛋白质
14.0 克
脂肪
25.0 克
碳水化合物
74.0 克
纤维
4.0 克
糖
5.0 克
钠
240.0 毫克
维生素
D,A
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
准备食材，清洗干净。
2
草莓洗干净去蒂，胡萝卜去皮切片，苹果去皮切块，西红柿带皮切块，另外准备少许柠檬。
3
将所有食材放入破壁料理机中，加入适量清水。
4
选择【果蔬建】，工作时间为55秒。自动停止。
5
正在工作中的汉美驰破壁机。
6
结束后倒入杯中即可享用。口感顺滑，细腻无渣。
