家有一个贤惠老公做早餐系列

简单 4人份

蜜月期间老公索,以后的早饭他包了。这话,我信了,每天记录这小小的甜蜜~给老公鼓励~

家有一个贤惠老公做早餐系列
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食材清单

其他
  • 厨艺
  • 时间
  • 爱心
  • 用心
  • 耐心

营养成分

热量

167.0 卡

蛋白质

15.0 克

脂肪

11.0 克

碳水化合物

44.0 克

纤维

7.0 克

16.0 克

347.0 毫克

维生素

C,E

矿物质

Calcium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

手边的各种东西都可以利用~

2

最简单又健康的就是麦片

3

当然还有梅森杯,睡懒觉的时候就给我带一大杯去单位吃

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