黑椒牛仔骨
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1包黑胡椒汁
- 400g牛仔骨
- 半朵西兰花
- 少许黑胡椒碎
肉类
- 15克牛油
蔬菜类
- 半个洋葱
调味料
- 少许盐
营养成分
热量
731.0 卡
蛋白质
25.0 克
脂肪
20.0 克
碳水化合物
82.0 克
纤维
6.0 克
糖
12.0 克
钠
319.0 毫克
维生素
C,B
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
