牛奶大枣粥

简单 4人份
牛奶大枣粥
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食材清单

其他
  • 100克大米
  • 25克红枣
  • 500ml牛奶

营养成分

热量

462.0 卡

蛋白质

18.0 克

脂肪

5.0 克

碳水化合物

82.0 克

纤维

9.0 克

糖

13.0 克

钠

159.0 毫克

维生素

C,D

矿物质

Zinc,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

将大米、枣煮20分钟

2

加入牛奶烧开即可。

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