香煎馒头片
简单
4人份
小时候的早餐经常是这个加大米粥，妈妈很辛苦，要准备全家人的饭菜，还要下地做农活。
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食材清单
其他
- 10克植物油
- 1个馒头
- 2个鸡蛋
蔬菜类
- 一把小葱
调味料
- 3克盐
营养成分
热量
358.0 卡
蛋白质
12.0 克
脂肪
18.0 克
碳水化合物
97.0 克
纤维
8.0 克
糖
3.0 克
钠
246.0 毫克
维生素
E,A
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
