热量之王凤梨酥

简单 4人份

……下厨房有个bug起头那段不能空两格…… 作为一个别扭的人,我以前是拒绝做凤梨酥的,因为这个太受欢迎了。后来在上海和朋友吃饭,她在店里忘了两个巨大的菠萝,我顺路去取回家。emmmm,作为一个别扭的人,我还不喜欢吃水果,于是就把它们做掉了。后来,凤梨酥就成了我的保留项目。 这个菜谱的故事就是一个关于犟人精神的故事:不愿意做的时候谁都劝不动,愿意做的时候谁都劝不住。

热量之王凤梨酥
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食材清单

其他
  • 100g黄油
  • 150g低筋面粉
  • 1个鸡蛋(只要蛋黄)
  • 20g奶粉
  • 25g杏仁粉
  • 25g芝士粉
  • 50g高筋面粉
  • 参照前一个菜谱馅
  • 适量牛奶(调节湿度用)
调味料
  • 20g糖

营养成分

热量

330.0 卡

蛋白质

23.0 克

脂肪

9.0 克

碳水化合物

32.0 克

纤维

3.0 克

15.0 克

229.0 毫克

维生素

C,B

矿物质

Zinc,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

黄油回温打发,加入蛋黄充分搅拌均匀。因为这里用的是蛋黄,可以这样直接加入,如果是用全蛋,建议打散成蛋液分几次加入,以免不幸发生油水分离。(这是两倍量,所以看到的是两个蛋黄)

2

奶粉、杏仁粉、芝士粉一股脑加进去。芝士粉不仅提供风味,而且有一点咸,可以起到提味的作用,减少糖的用量……一点点……

3

充分搅匀。

4

加入面粉用手抓匀,加入牛奶调节软硬干湿,能这样轻松抓成团就算好了。有的方子会建议用刮刀切拌,认为用手会导致面粉起筋,成品不酥松,其实油脂比例如此之大,根本不用担心这种问题。

5

馅和皮子团成团备用。多少合适,要看模子大小。至于皮馅比例,皮子比馅多10克我觉得是最合理的。比如我用的这个凤梨型不规则模,就是13g馅,23g皮子,这里的料够做18个的皮子。

6

尽量均匀地包起来,不能完全均匀也没关系。

7

入模成型。这是菠萝,不是章鱼……

8

185度烤10分钟后翻过来再烤5分钟,好了。

9

呐,秀外慧中

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