芝士焗蛋炒饭
简单
4人份
为了吸引最近吃太多好吃的、表示不愿吃饭的小哥哥用餐，我也是用尽了心思- ̗̀(๑ᵔ⌔ᵔ๑)
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食材清单
其他
- 1/5个洋葱
- 1个鸡蛋
- 1小碗米饭
- 1根青椒
- 1根香肠
- 4朵香菇
- 少许勺蚝油
- 适量生抽
- 适量马苏里拉奶酪
营养成分
热量
282.0 卡
蛋白质
12.0 克
脂肪
17.0 克
碳水化合物
87.0 克
纤维
10.0 克
糖
11.0 克
钠
504.0 毫克
维生素
C,D
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
