脆皮烤鸡
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1个土豆
- 1只鸡
- 1跟胡萝卜
- 2勺（1勺腌鸡，1勺拌蔬菜）黑胡椒
- 2勺料酒
- 2勺生抽
- 2勺蚝油
- 适量橄榄油
- 适量蜂蜜
蔬菜类
- 半个洋葱
调味品
- 1块黑糖
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
479.0 卡
蛋白质
30.0 克
脂肪
5.0 克
碳水化合物
43.0 克
纤维
2.0 克
糖
16.0 克
钠
978.0 毫克
维生素
A,B
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
