花生酱燕麦饼干球
简单
4人份
还是喜欢简单，低油的~
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食材清单
其他
- 125g低粉
- 20g鸡蛋液
- 30g无味色拉油
- 30g熟燕麦片
- 36g花生酱
- 50g牛奶
调味料
- 30g糖粉
营养成分
热量
195.0 卡
蛋白质
14.0 克
脂肪
33.0 克
碳水化合物
14.0 克
纤维
4.0 克
糖
19.0 克
钠
955.0 毫克
维生素
B,A
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
将所有依顺序放入碗中搅拌均匀即可，油，糖粉，鸡蛋，，牛奶，花生酱，燕麦片，低粉
2
上图是烤前状态，以上量可以做这么多，大家可以根据需要适当调整哦~
3
整好型，放入烤箱，160度，上下火，15分钟，ok啦！出炉啦~
