壮乡五色糯米饭
简单
4人份
传统小吃，密蒙花、苏木、蓝雀花、壳棵花、山茄花等，煮泡，分别拌着糯米，然后合而蒸之，五彩缤纷，鲜艳诱人，各有清香，正所谓“岂无青精饭，使我颜色好”，妙哉
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食材清单
其他
- 600克糯米
- 桃红山茄花
- 橙色苏木
- 粉色壳棵花
- 绿色蓝雀花+黄枝子
- 蓝色蓝雀花
- 黄色密蒙花
营养成分
热量
135.0 卡
蛋白质
7.0 克
脂肪
16.0 克
碳水化合物
32.0 克
纤维
5.0 克
糖
2.0 克
钠
947.0 毫克
维生素
D,B
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
