木瓜炖雪蛤

简单 4人份
木瓜炖雪蛤
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食材清单

其他
  • 1个干雪蛤
  • 1个木瓜
蔬菜类
  • 1片姜
调味料
  • 4块冰糖

营养成分

热量

379.0 卡

蛋白质

25.0 克

脂肪

14.0 克

碳水化合物

60.0 克

纤维

3.0 克

糖

20.0 克

钠

523.0 毫克

维生素

E,C

矿物质

Zinc,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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