咖喱口蘑西红柿面

简单 4人份

油爆洋葱出香味,加入口蘑炒,入水半碗咖喱半块,熬汁。西红柿切块,炒至半熟。开水煮面,加入些许盐鸡精,煮熟装碗些许面汤,盖上口蘑咖喱汁,放上西红柿,入黑胡椒,十分钟即成。

咖喱口蘑西红柿面
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食材清单

其他
  • 一个西红柿
  • 三个口蘑
  • 个人喜好面条
  • 半块咖喱
  • 少许鸡精
  • 少许黑胡椒
蔬菜类
  • 少许洋葱
调味料
  • 少许盐

营养成分

热量

112.0 卡

蛋白质

16.0 克

脂肪

34.0 克

碳水化合物

88.0 克

纤维

5.0 克

10.0 克

318.0 毫克

维生素

A,D

矿物质

Iron,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

油爆洋葱出香味,加入口蘑炒,入水半碗咖喱半块,熬汁。

2

西红柿切块,炒至半熟。

3

开水煮面,加入些许盐鸡精,煮熟装碗些许面汤,盖上口蘑咖喱汁,放上西红柿,入黑胡椒,十分钟即成。

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