藕丝炒五花肉
简单
4人份
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食材清单
其他
- 50克韭黄
- 一勺料酒
- 一勺油
- 一勺生抽
- 一节莲藕
- 两瓣蒜
肉类
- 50克五花肉
调味料
- 一勺盐
- 一勺糖
营养成分
热量
210.0 卡
蛋白质
8.0 克
脂肪
11.0 克
碳水化合物
76.0 克
纤维
3.0 克
糖
3.0 克
钠
146.0 毫克
维生素
C,A
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
莲藕去皮切成段，藕孔朝上，切片，片躺着切丝，放水里泡着
2
五花肉切丝，蒜切末，韭黄切段
3
热锅热油一勺，煎五花肉至透明
4
放蒜，莲藕，糖，生抽，料酒，韭黄，盐炒至断生
5
藕丝炒五花肉完成
