焖锅
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1勺半豆瓣酱
- 1勺淀粉
- 1勺郫县豆瓣
- 1勺鸡精
- 2勺生抽
- 2勺耗油
- 丸子
- 半勺老抽
- 腌菜料：
- 腐竹
- 蒜
- 蘑菇等
- 适量油
- 适量辣椒粉
- 适量黑胡椒
- 酱汁料：
- 青笋（黄瓜/丝瓜）
- 香肠
肉类
- 肉片
蔬菜
- 200g芹菜
- 随意蔬菜
蔬菜类
- 娃娃菜
调味料
- 1勺糖
- 2勺番茄酱
- 2小勺盐
营养成分
热量
703.0 卡
蛋白质
20.0 克
脂肪
14.0 克
碳水化合物
61.0 克
纤维
9.0 克
糖
6.0 克
钠
331.0 毫克
维生素
C,B
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
