蚝油生菜
简单
4人份
我喜欢吃蔬菜，可是女儿和她老爸一样，对蔬菜没兴趣。要是哪顿饭全是素，他们爷俩就都吃不下去饭了。今天这个生菜也是我很喜欢吃的一个蔬菜，做起来简单，而且味道很好。
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食材清单
其他
- 料酒
- 水
- 油
- 淀粉
- 生抽
- 胡椒粉
- 蒜末
- 蚝油
- 香油
蔬菜类
- 生菜
营养成分
热量
323.0 卡
蛋白质
8.0 克
脂肪
9.0 克
碳水化合物
41.0 克
纤维
4.0 克
糖
3.0 克
钠
575.0 毫克
维生素
D,B
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
