懒鬼的芒果糯米饭

简单 4人份

本来想当午饭吃的,他们说这个不管饱,就变成下午茶了,老实说量大了点,所以,嗯,晚饭可以少吃一下哈😊

懒鬼的芒果糯米饭
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食材清单

其他
  • 1个芒果
  • 1小包椰子粉
  • 250克(三人份)糯米
  • 60克椰浆
  • 60克水
调味料
  • 25克白砂糖
  • 2克盐

营养成分

热量

589.0 卡

蛋白质

30.0 克

脂肪

35.0 克

碳水化合物

90.0 克

纤维

7.0 克

18.0 克

842.0 毫克

维生素

C,E

矿物质

Zinc,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

糯米淘洗后泡水里浸一晚。

2

椰子粉,盐,糖放一起

3

加热水搅拌均匀。

4

隔水蒸糯米,十分钟后每碗糯米上淋两勺调好的椰汁,再蒸十五分钟。

5

余下的椰汁加入椰浆拌匀。

6

待糯米饭冷却后切芒果,我不喜欢那种翻皮切花,除了好看,没有其它用处,还是刨皮切块实在。

7

摆放整齐,淋上椰浆汁,一样很好看(。・ω・。)ノ♡

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