轻松随意的港式西多士
简单
4人份
吐司片可以有很多种再加工方式，吃出不一样的烟火。
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食材清单
其他
- 2个鸡蛋
- 2片芝士片
- 4片吐司片
- 90克牛奶
- 少许番茄沙司
- 适量卤牛肉
- 适量黑胡椒粉
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
401.0 卡
蛋白质
22.0 克
脂肪
26.0 克
碳水化合物
69.0 克
纤维
7.0 克
糖
1.0 克
钠
671.0 毫克
维生素
A,B
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
准备好所有食材
2
卤牛肉切片
3
平底锅放入少许食用油，煎卤牛肉
4
在卤牛肉上面磨适量黑胡椒粉
5
鸡蛋磕入碗中
6
打散后放入牛奶继续打匀，放少许盐调味
7
吐司片上先铺平事先煎好的卤牛肉
8
再放上芝士片
9
挤上番茄沙司
10
盖上另一片吐司片
11
平底锅放入适量食用油
12
把夹好馅料的吐司片两面蘸满鸡蛋牛奶液
13
放入平底锅中小火微煎
14
金黄色后翻面
15
吐司两面都金黄后用筷子夹住立起来，把吐司片四周也煎一下
16
放入盘子里开吃！
