扁肉蒸蛋
简单
4人份
扁肉包不玩拿来蒸蛋
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 3个鸡蛋
- 4朵香菇
- 一勺油
- 勺鸡精
- 小半碗扁肉肉泥
- 少许点缀葱花
- 适量胡椒粉
调味料
- 1勺酱油
营养成分
热量
614.0 卡
蛋白质
13.0 克
脂肪
16.0 克
碳水化合物
66.0 克
纤维
4.0 克
糖
13.0 克
钠
554.0 毫克
维生素
C,B
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
鸡蛋打碎加水
2
倒入肉泥中加点鸡精一起搅拌
3
不需要加盐
4
上锅蒸熟
5
倒入油到大锅中加入香菇酱油加点水炒熟
6
最后把炒好的香菇倒入鸡蛋中加入葱花即可
