松子菠菜意大利面
简单
4人份
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食材清单
其他
- 克松仁
- 克黄油
- 瓣蒜
- 适量意大利面
- 适量橄榄油
- 适量黑胡椒
蔬菜类
- 适量菠菜
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
693.0 卡
蛋白质
15.0 克
脂肪
25.0 克
碳水化合物
62.0 克
纤维
4.0 克
糖
13.0 克
钠
478.0 毫克
维生素
D,E
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
将意面煮至八九分熟，然后捞出备用
2
菠菜用开水过一下捞出，切小，与橄榄油，蒜，少盐一起放入搅拌机，打成菠菜酱
3
将黄油放入平底锅🍳融化，再加入意面，随后倒入菠菜酱拌匀，放适量黑胡椒即可装盘
4
装盘后撒上松仁，再撒一点点椰蓉更好看
