烤菠萝蜜

简单 4人份

因为买了两个菠萝蜜,一下吃不完,所以烤着吃,好保存几天

烤菠萝蜜
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食材清单

其他
  • 1菠萝蜜

营养成分

热量

598.0 卡

蛋白质

21.0 克

脂肪

33.0 克

碳水化合物

32.0 克

纤维

6.0 克

11.0 克

613.0 毫克

维生素

E,C

矿物质

Iron,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

用刀切开剥出肉

2

去核

3

切丝

4

上烤箱烤

5

水分蒸发后非常甜,太干又不好吃

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