清淡系牛奶蛋白吐司~一次发酵老面版

简单 4人份

冬天做吐司蛮头疼的,由于南方没有暖气,室温很低,即使有发酵箱,发酵还是比平时慢很多,面团温度很难提高上去,那么今天来试试一次发酵老面吐司,看是不是可以缩短发酵时间,不再熬夜做吐司呢? 试验下来效果还不错的说,虽然最后发酵慢了点,但胜在第一次只要松弛就够了。从开始揉面到出炉四个小时左右。 Ps:发酵时睡过去了,稍微过了点,不然效果会更好-_-# 配方是450克吐司模一个的量。 制作前请看小贴士!

清淡系牛奶蛋白吐司~一次发酵老面版
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • #主面团#
  • #酵头#
  • 100克水
  • 100克高筋粉(金像)
  • 10克奶粉
  • 150克高筋粉(金像)
  • 1克干酵母(冬天增加到2克)
  • 20克橄榄油(可以用黄油25克代替)
  • 2克干酵母
  • 35克蛋白
肉类
  • 55克牛奶
调味料
  • 25克细砂糖
  • 3克盐

营养成分

热量

743.0 卡

蛋白质

12.0 克

脂肪

7.0 克

碳水化合物

71.0 克

纤维

5.0 克

3.0 克

607.0 毫克

维生素

B,C

矿物质

Magnesium,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

首先准备酵头,将所有酵头材料混合均匀,发酵到膨胀后回落,内部充满蜂窝状。冷藏或者室温发酵都可以。(不超过3天)

2

现在冬天室温发酵24小时就差不多了,发酵到很多泡泡,高起又回落的状态,闻起来酸酸的就好了。

3

油油说酵头发酵时间越久面包越好吃,她试过酵头放了3天的,感觉口感最好。

4

今天面团完成温度20度左右。

5

除盐,所有材料揉到扩展,加入盐揉到完全。

6

滚圆后松弛30分钟。(夏天松弛15分钟)

7

注意不用基础发酵哦,只要松弛就好了。

8

松弛好的温度还是20度左右。我是28度松弛的。

9

不用排气(这里特别强调下,不用排气哦,这一步和后面的直接擀开关系密切)

10

均分3份,滚圆,收口向上。

11

不必松弛,直接擀开成长椭圆形。

12

卷起1.5~2个圈,盖保鲜膜松弛15分钟。

13

再次擀开成牛舌状。旁边小泡泡要按掉。

14

卷起2.5~3个圈。

15

收口向下,排入吐司模。注意看中间那个峰,擀卷其实我是不满意的,非常的不平整,可是已经卷好我也很无奈,可是经过发酵后人家居然又变得非常光滑了。

16

在38度左右的温暖湿润处进行最后发酵。手指按压面团,缓慢回弹,即发酵完成。

17

发酵好的吐司表面应该是很光滑,略微有点弹性不粘手的。而不是不光滑,很粘手那种。

18

入预热180度烤箱中下层上下火烤35分钟。火力时间根据自己烤箱调节。

19

10分鐘,高度基本定型,表面上色,就可以盖錫紙了。

20

为毛感觉后5分钟没长大?今天二发时睡过头了,醒过来发现已经发到满模,按面团大小发到9分左右就好。

21

出炉震一下脱模,放烤网凉至手温密封保存。彻底凉透切片。

22

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23

微博:Leibaobao00

24

组织还算细腻~~

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