超简单简单白菜炒饭

简单 4人份

爸妈出门了,午餐我自己折腾嘿嘿。

超简单简单白菜炒饭
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食材清单

其他
  • 1根广式腊肠
  • 2个鸡蛋
  • 一碗半米饭
蔬菜
  • 200g白菜
蔬菜类
  • 几根葱

营养成分

热量

142.0 卡

蛋白质

28.0 克

脂肪

21.0 克

碳水化合物

94.0 克

纤维

10.0 克

6.0 克

326.0 毫克

维生素

A,E

矿物质

Calcium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

广式腊肠切丁(切片有点大)炒出油加葱头爆香(不用很久,不然腊肠就黑了),然后加入白菜炒软(忘记拍了)

2

然后加入白饭和鸡蛋(喜欢饭中有蛋,蛋中有饭),加入盐和酱油,炒匀。

3

炒匀后稍微压一压烘一下就会有好吃的锅巴哦,最后撒上葱花,哈哈成功。

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