燕麦粗粮饼干
简单
4人份
父亲比较喜欢吃点心，可年龄越大越不敢让他们多吃糖，无意看到这个方子既快手又好吃！
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食材清单
其他
- 10g全麦面粉
- 20g低筋面粉
- 20g太古红糖
- 20g椰蓉
- 25g水
- 25g菜籽油
- 50g燕麦
调味料
- 1g盐
营养成分
热量
702.0 卡
蛋白质
22.0 克
脂肪
40.0 克
碳水化合物
46.0 克
纤维
6.0 克
糖
20.0 克
钠
655.0 毫克
维生素
C,A
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
烤箱预热175°
2
除水、油以外，原材料放在一起搅拌均匀
3
烤箱预热好后倒入水和油，用手搅拌捏均匀，用1tb sp的圆勺子挖半球放置到烤盘上
4
平底杯子杯底抹菜籽油，或者剪个15✘15厘米的油纸用平杯底压平，不要压的外圈薄里面厚，要均匀！放入预热好的烤箱25分钟晾凉就行了！
